Female Revolution: Heiß, wild, wunderbar – die Wechseljahre. Warum Hormone allein nicht reichen und was dein Körper in Perimenopause und Menopause wirklich braucht

Die Wechseljahre sind kein Ende – sie können der Beginn eines kraftvollen neuen Lebensabschnitts sein. In Female Revolution zeigt die renommierte Fachärztin für Psychiatrie, Schlafmedizin und Naturheilkunde mit Schwerpunkt Frauengesundheit Dr. Mareen Seeck-Hirschner verständlich, wissenschaftlich fundiert und alltagsnah, wie Frauen die Perimenopause und Wechseljahre selbstbestimmt, informiert und mit mehr Energie erleben können. Das Buch räumt mit veralteten Mythen auf, erklärt die hormonellen Veränderungen im weiblichen Körper und gibt konkrete Impulse für mehr Wohlbefinden, Balance und Lebensqualität. Ein wertvoller Begleiter für alle Frauen, die ihren Körper besser verstehen, Beschwerden gezielt begegnen und diese besondere Lebensphase mit Selbstvertrauen gestalten möchten. Für alle, die nicht einfach durch die Wechseljahre kommen wollen – sondern gestärkt aus ihnen hervorgehen möchten. Jetzt vorbestellbar auf Amazon!