Livre - Phone Detox

Et si, au lieu de scroller sans fin, tu prenais une vraie pause? Phone Detox est un petit livre malin, pensé comme une alternative analogique à ton téléphone; un objet à garder près de toi pour remplacer ces moments d’automatisme numérique. Rempli de mini-essais, de réflexions et de touches d’humour, il t’invite à ralentir, réfléchir et respirer, même quelques minutes à la fois. Entre philosophie légère, poésie, observations du quotidien et pensées plus profondes, chaque page agit comme un reset pour l’esprit. Petit clin d’œil : il tient dans la main… comme ton téléphone, mais en beaucoup plus apaisant. 64 pages Par The School of Life Version anglaise Mesure 6 x 3 x 1 pouces