Holz Balance Board für Gleichgewicht und Training

SPEZIFIKATIONEN 🔍 Das Balance Board aus mehrschichtigem Holz bringt Bewegung in den Alltag – leise, effektiv und sofort spürbar. Die leicht gewölbte Unterseite zwingt den Körper zu ständiger Mikro-Anpassung. Muskeln arbeiten, ohne dass man ausladend/platzintensiv trainiert. Ideal für Zuhause, Büro oder gezielte Workouts. 🧠 Besonders hilfreich bei ADHS: Der Körper bekommt genau die Art von Input, die das Gehirn liebt – kleine, kontinuierliche Reize. Das fördert den Fokus, reduziert innere Unruhe und verbessert die Selbstwahrnehmung/motorische Entwicklung. Statt still sitzen: subtil in Bewegung bleiben. Genau hier entsteht Konzentration. 💪 Gleichzeitig stärkt das Board Fussgewölbe, Waden, Core/Körpermitte und Haltung. Es kann helfen, Beschwerden wie Verspannungen oder Fehlhaltungen entgegenzuwirken – weil der Körper wieder aktiv stabilisiert statt nur passiv hängt. LIEFERUNG INNERT 10–14 ARBEITSTAGEN Material: Mehrschichtiges Holz, rutschfeste Oberfläche (Schleifpapier), EVA-Schaum Grösse: 43 × 33 × 7,5 cm (ca. 17 × 13 × 3 Zoll) Gewicht: ca. 1,3 kg Maximale Belastung: bis 158 kg Anwendung: Gleichgewichtstraining, Haltung, Büro-Fussstütze, Core-Training Geeignet für: Erwachsene und Kinder