Avena Maga Wellness con Pecans

El consumo de ´´pecans´´ está asociada a mejorar el sistema cardiovascular del cuerpo humano y es uno de los ingredientes más populares por los beneficios nutricionales que provee. #amalomejor NON GMO Fortificada con vitaminas y minerales 18MG of OMEGA 3 per serving size 372MG of OMEGA 6 per serving size Natural Ingredients Zero Cholesterol No contiene azúcar añadida Provoca una sensación de llenura y por ende ayuda con la pérdida de peso La fibra soluble de la avena ayuda a controlar el colesterol malo (LDL) 0 grasas saturadas Ingredientes: Hojuelas de avena instantanea fortificada con con tiamina, riboflavina, niacina, hierro, ácido fólico, pacanas granuladas, jengibre granulado, canela granulada, y clavos granulados. Aviso de Alérgenos: Contiene pacanas. Procesado en una facilidad que también procesa trigo, leche, huevos, soya, maní y nueces. Receta en Estufa: Mezcle 1 taza de leche de su preferencia, ⅓ taza de Maga Wellness Oatmeal with Pecans and Spices, 1 a 2 cucharadas de azúcar (o endulzante de su preferencia) y una pizca de sal (opcional). Revuelva la mezcla regularmente y cocine a fuego mediano/alto hasta alcanzar la consistencia deseada. Retire de la estufa, sirva sin colar y disfrute. Receta en microondas: En un envase para microondas, mezcle 1 taza de leche de su preferencia, ⅓ de taza de Avena Wellness con Pecans, 1 a 2 cucharadas de azúcar (o endulzador de su preferencia) y una pica de sal (opcional). Cocine en el microondas por 3 minutos o hasta que la mezcla hierva*. Revuelva la mezcla vigorosamente entre cada minuto. "Este es el tiempo recomendado para un microondas de 1000 Watts. El tiempo de cocción va a variar según el microondas. Remueva del microondas, sirva sin colar y ¡disfrute! Calorías 138 Aprox. 9 Raciones por envase | Cantidad por porción 1/3 cup (34g) Datos de Nutrición %VD* Grasa Total 4g 5% Grasa Saturada 1g 4% Grasas Trans 0g Colesterol 0mg 0% Sodio 1mg 0% Carbohidratos Totales 21g 8% Fibra Dietética 4g 14% Fibra Soluble 1g Fibra Insoluble 2g Total Azúcares 0g Azucares Añadidos 0g 0% Proteína 4g Vitamina D 0mcg 0% Calcio 21mg 2% Hierro 7mg 35% Potasio 119mg 4% Niacina 6mg 35% Tiamina 1mg 80% Riboflavina 1mg 40% Ácido Fólico 280mcg 70% *El % de Valor Diario indica cuánto una porción de un nutriente aporta a la dieta diaria. El porcentaje de Valor Diario está basado en una dieta diaria de 2,000 calorías.