Längtar du efter ditt kreativa jag? Då är den här handboken för dig. Personligt och roligt berättar Hannah Widell om stressen, oron och viljan att förändra sitt liv – och om hur skapandet blev en väg från kaos till klarhet, lugn och inre styrka. Sticka, virka, måla, inred eller dreja? Fixa med blommor eller rensa och sortera hemma? Att känna handens rörelse är en direkt väg in i lustfyllt flow, återhämtning och vila. Med utgångspunkt från sin egen resa delar Hannah Widell generöst med sig av råd och tips för att sänka tröskeln till ditt skapande. Det ska inte vara svårt, hellre bli av än inte alls. Välkommen in i din kreativa värld, det är dags att göra livet lite vackrare – och gladare. Hannah Widell är en svensk medieentreprenör, poddare och författare, mest känd för att tillsammans med systern Amanda Schulman driva mediebolaget Perfect Day Media och populära Fredagspodden. Hon har en bakgrund som programledare för TV4, SVT, TV3 och Kanal 5 och har publicerat flera böcker. Idag driver hon en keramikstudio med fokus på kurser och försäljning. Hennes verk har plockats upp internationellt och bland annat setts i BBC Maestro.