MOMBACK- RÜCKBILDUNG NACH DER SCHWANGERSCHAFT

• Der Leitfaden für Sport nach deiner Schwangerschaft von Patricia Kraft • Fokus auf ein angepasstes Training nach der Geburt auf 125 Seiten • Für Beginner, Fortgeschrittene und Profis Inhalt: • Grundlagen für Sport nach Schwangerschaft • variierende Trainingspläne bis 24 Wochen nach Geburt inkl. Bildern für jeden Trainingstag und jede Übung Gut zu wissen: • Digitale Version für Smartphones, PC, Tablets, etc. • einmalige Zahlung • lebenslanges Nutzungsrecht und Möglichkeit zum Teilen mit anderen