Gespräche mit deinem inneren Kind

In 14 einfühlsamen Gesprächen mit deinem inneren Kind findest du Worte des Trostes, der Liebe und des Verständnisses, mit denen du dich deinem verletzten inneren Kind zuwenden kannst. Die 14 Gespräche helfen dir dabei: Deinem inneren Kind mit Liebe und Mitgefühl zu begegnen, statt dich für deine Gefühle zu verurteilen. Alte Ängste vor Ablehnung, Zurückweisung und Verlassenwerden besser zu verstehen. Schuldgefühle, Selbstzweifel und den Druck, immer perfekt sein zu müssen, zu hinterfragen. Deine eigenen Gefühle, Wünsche und Bedürfnisse wieder ernst zu nehmen. Deinem inneren Kind Trost, Zuwendung und ein Gefühl von Sicherheit zu vermitteln. Eine liebevolle und vertrauensvolle Beziehung zu dir selbst aufzubauen. 63 liebevoll gestaltete Seiten mit 14 persönlichen Gesprächen, die du jederzeit lesen kannst, wenn dein inneres Kind Verständnis, Zuspruch und Geborgenheit braucht. Mit Raum für deine eigenen Gedanken und Gefühle.