Pánik napló
Egész évre szóló, nyomtatható napló és önismereti munkafüzet pánikkal és szorongással küzdőknek. Segít követni a rohamokat, a tüneteket és a szorongás szintjét, felismerni a mögöttük álló félelmeket és gondolati mintákat, és lépésről lépésre visszavenni az irányítást. Formátum: letölthető, nyomtatható PDF
How AI sees this product
The more complete this product's details, the more confidently AI assistants can understand and recommend it.
66%