Járn FeBC og C-vítamín (60 hylki)

Járn sem fer ekki illa í magann. Með C-vítamíni sem þrefaldar upptökuna og kopar sem kemur járninu í blóðið. Flestir hætta á járni af sömu ástæðu: magaverkir, hægðatregða, ógleði. Það er járnsúlfat — ódýra formið. Járn bisglýsínat er járn bundið amínósýrunni glýsíni, fer í gegnum meltinguna án þess að erta hana og frásogast betur. FeBC stendur fyrir Fe (járn), B (bisglýsínat) og C (C-vítamín) — þrjú atriði sem saman gera járnið að einhverju sem þú getur tekið daglega. Hvað er í hylkinu? Járn (bisglýsínat) – 14 mg: 100% af viðmiðunargildi. Fyrir blóðmyndun, súrefnisflutning og orku. Járnskortur er algengasti næringarskortur heims — og lýsir sér sem þreyta sem svefn lagar ekki. C-vítamín – 425 mg: Breytir járni í formið sem þarmarnir taka upp. Rannsóknir sýna allt að þrefalda upptöku járns þegar C-vítamín er tekið samtímis. Kopar (bisglýsínat) – 1 mg: Án kopars kemst járn ekki úr geymslu í blóðið. Járnbætiefni án kopars geta valdið koparskorti með tímanum. Fyrir hvern? Konur á miklum blæðingum, grænmetisætur og vegan, þar sem járn úr jurtum frásogast illa. Þolíþróttafólk. Þá sem hafa mælst lágir í ferritíni. Hvernig notarðu það? Eitt hylki á dag, helst á fastandi maga eða milli mála — járn frásogast best án matar. Ekki með kaffi, tei eða mjólk; þau hindra upptöku. Ferritín tekur 2–3 mánuði að byggjast upp. Pakkning: 60 hylki • 60 daga skammtur • 1 hylki á dag Innihald í hylki: Askorbínsýra 425 mg, járn bisglýsínat 70 mg, kopar bisglýsínat 3,5 mg. Hylki úr jurtabeðmi. Engin hjálparefni. Framleitt á Íslandi af Ingling ehf.