Lower Body (Tren Inferior)

Lower Body es un programa de 30 minutos de entrenamiento enfocado en la tonificación de piernas y glúteos. Ademas de tus sesiones de Lower Body, este programa ofrece dos sesiones semanales enfocadas en ABS y CORE. Lower Body incluye el uso de peso, con lo que se logrará un incremento en la masa muscular fomentando la pérdida de grasa.