Miesiąc trzeźwości: 4 sprawdzone książki

Cztery książki. Cztery perspektywy. Jeden kierunek: dobre, trzeźwe życie. Nie ma jednej drogi do trzeźwości. Dlatego w tym pakiecie zebraliśmy cztery książki, które pokazują zmianę z różnych stron: od zrozumienia alkoholowej iluzji, przez pierwszy dzień bez picia, aż po budowanie własnego życia po odwyku i dojrzałej trzeźwości. To zestaw sprawdzony w działaniu — dla osób, które dopiero zaczynają zmianę, są w trakcie terapii, mają za sobą odwyk albo chcą lepiej zrozumieć i wspierać bliską osobę. Wartość czterech książek w cenach regularnych to 299,60 zł. W pakiecie zapłacisz tylko 129 zł — oszczędzasz 170,60 zł. Dlaczego warto kupić ten pakiet? Cztery etapy jednej drogi — od zakwestionowania mitów na temat alkoholu po świadome budowanie życia w trzeźwości. Bestsellery i najmocniejsze nazwiska — Robert Rutkowski, Irena A. Stanisławska, Łukasz Tchórzewski, Jakub Żulczyk, Juliusz Strachota i Grzegorz Dziedzic. Różne perspektywy — wiedza terapeutyczna, osobiste historie, konkretne wskazówki i szczere rozmowy o życiu po odwyku. Limitowana edycja w zestawie — „Co ćpać po odwyku” otrzymujesz w specjalnym wydaniu z twardą oprawą, alternatywną okładką i dodatkowymi ilustracjami. Dla siebie lub bliskiej osoby — pakiet może pomóc zarówno osobie zmieniającej swoje życie, jak i komuś, kto próbuje lepiej zrozumieć uzależnienie. Dużo taniej w pakiecie — cztery książki za 129 zł zamiast 299,60 zł. W skład zestawu wchodzą: „Alkoiluzja. Wyjście z alkoholowej sekty” Robert Rutkowski i Irena A. Stanisławska Książka o tym, jak koncerny, kultura i społeczne rytuały wmówiły nam, że picie alkoholu jest czymś normalnym, potrzebnym, a czasem nawet „zdrowym”. Robert Rutkowski i Irena A. Stanisławska pokazują, jak działa społeczna presja, skąd biorą się alkoholowe mity i jak odzyskać możliwość podejmowania świadomych decyzji. „Alkoiluzja” stawia niewygodne, ale niezwykle ważne pytanie: czy naprawdę wybierasz, czy tylko wydaje Ci się, że masz wybór? „Nie pij dziś!” Łukasz Tchórzewski Osobista, konkretna i napisana ludzkim językiem książka o uzależnieniu od alkoholu. Łukasz Tchórzewski opisuje własny upadek i drogę do trzeźwości, wyjaśnia mechanizmy nałogu oraz odpowiada na najważniejsze pytania pojawiające się przed terapią i w jej trakcie. To książka dla osób, które chcą zacząć zmianę, szukają motywacji do życia bez alkoholu albo próbują zrozumieć zachowanie uzależnionej osoby. „Co ćpać po odwyku” — limitowana edycja Jakub Żulczyk i Juliusz Strachota Co zrobić, kiedy kończy się odwyk, ale nie kończy się życie? Jak zbudować codzienność, która może być nieporadna i trudna, ale wreszcie jest własna? Jakub Żulczyk i Juliusz Strachota oddają w ręce czytelników prawie czterdzieści nowych rozmów oraz osobiste historie uzależnienia i trzeźwienia. Rozmawiają o spokoju, szczęściu, rodzinie, odpoczynku, życiu i śmierci — bez udawania i gotowych recept. W pakiecie znajduje się specjalna edycja dostępna tylko online: w twardej oprawie, z alternatywną okładką i wyjątkowymi ilustracjami. „Niech Ja będzie z Tobą. Przewodnik po dojrzałej trzeźwości” Grzegorz Dziedzic Jak nie zmarnować z trudem wywalczonej trzeźwości? Jak sprawić, żeby życie bez alkoholu oznaczało coś więcej niż samo niepicie? Grzegorz Dziedzic pisze o życiu bez znieczulaczy i kompulsywnego uciekania od dyskomfortu. Pokazuje, że odpowiednio ukierunkowana trzeźwość może dać sens, wolność, sprawczość i spokój. To książka dla osób, które poradziły sobie z uzależnieniem, ale nadal szukają kontaktu ze swoim prawdziwym „ja”. Dla kogo jest ten zestaw? dla osób, które zastanawiają się nad zmianą swojego podejścia do alkoholu, dla osób rozpoczynających terapię lub trzeźwienie, dla tych, którzy mają już za sobą odwyk i chcą budować dobre życie dalej, dla rodzin, partnerów i przyjaciół osób uzależnionych, dla każdego, kto chce lepiej zrozumieć mechanizmy uzależnienia i trzeźwości. Miesiąc trzeźwości to dobry moment, żeby zacząć. Nie jutro. Dziś.