Produkty do wprowadzenia w 1szym roku życia

Na listach znajduje się ponad 200 produktów które są dozwolone dla malucha : “Produkty do wprowadzenia w 1szym roku życia” to siedem stron w rozmiarze A4 do samodzielnego wydruku. Na stronach znajdują wszystkie DOZWOLONE produkty dla niemowlaka, które podzielone są na kategorie: Zastanawiasz się co możesz podać niemowlakowi ? Co możesz podać a z czym trzeba czekać ? Na liście znajduje się ponad 200 produktów które są dozwolone dla malucha 🙂 Plansze podzielone są na kategorie: Warzywa, Owoce, Mięso, Ryby, Orzechy i nasiona, Zboża, Tłuszcze, Nabiał, Strączki, Inne Ostatnia strona to szablon, który możesz uzupełnić o swoje produkty. Przy każdym z ponad 200 produktów znajdują się kwadraty do zaznaczenia jeżeli reakcja alergiczna wystąpiła. Przy każdym z produktów jest 1 kwadracik, gdzie można zaznaczyć ewentualną reakcję alergiczną (checklista z alergenami znajduje się tutaj ). Postaraj się podać dziecku jak najwięcej a przynajmniej zdecydowaną większość w pierwszym pół roku rozszerzania diety. Zaznaczaj kwadrat przy każdym podaniu nowości. Przydatne dla niemowlaków z tendencją do alergii oraz przy rozszerzaniu diety niemowląt zdrowych. Według najnowszych zaleceń: “Nowe produkty należy wprowadzać stopniowo, zaczynając od małych ilości (np. 3-4 łyżeczek) i obserwując reakcję dziecka. Wprawdzie lepszy efekt rozszerzania diety uzyskiwano, podając co najmniej 3 różne nowe warzywa w ciągu dnia, ale z uwagi na ryzyko ewentualnych reakcji nietolerancji rozsądniej jest unikać wprowadzania kilku nowych produktów równocześnie” “Aktualne wytyczne są zgodne, że nie ma danych naukowych uzasadniających wprowadzanie pokarmów alergizujących w późniejszym wieku niż inne pokarmy uzupełniające w celu zmniejszenia ryzyka alergii na pokarm.”