Salotų knygelė

Ar žinote, kad lieknėjant salotos gali būti sotus, skanus ir visavertis patiekalas? Šioje knygelėje (PDF formatu) rasite įvairių salotų: su vištiena, tunu, jautiena, krevetėmis, sūriu ar avinžirniais, ir, be abejo, daržovėmis. Visus receptus gaminau išbandžiau pati, pritaikiau lieknėjimui ir apskaičiavau jų maistinę vertę – kalorijas ir BRA (baltymai, riebalai ir angliavandeniai). Įsitikinkite, kad jos gali būti ne tik maistingos, bet ir skanios!