Das BenFit Pasta-Kochbuch – 50 Rezepte (PDF)

50 Pasta-Rezepte, die satt machen und in deinen Plan passen. Entwickelt mit Köchen, mehrfach nachgekocht und auf den Punkt gebracht – für BenFit Keto und High Protein Pasta. Nach dem Kauf sofort als PDF in deinem Postfach. 50 Rezepte 62 Seiten 15–25 Minuten je Gericht PDF sofort verfügbar Zwei Kapitel, zwei Ziele 25 Keto-Rezepte Konsequent Low Carb – von Carbonara bis Frutti di Mare 25 High-Protein-Rezepte Maximal Eiweiß – von Bolognese bis Teriyaki-Fusilli Was jedes Rezept mitbringt Vollständige Nährwerte – Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett, pro Portion und pro 100 g Schritt-für-Schritt-Anleitung – auch für Kochanfänger nachvollziehbar Zutatenliste für 2 Portionen – 75 g Trockenware pro Person Kochzeit-Hinweis für Proteinpasta – sie braucht länger als Weizenpasta Meal-Prep-Kennzeichnung – welche Gerichte sich zum Vorkochen eignen Dazu im Buch Nährwert-Vergleichstabelle aller BenFit Pasta-Sorten Kochtipps speziell für Keto- und High-Protein-Pasta Passende Sorten zu jedem Gericht: Fusilli, Penne, Spaghetti und Linguine Für wen Für alle, die Pasta lieben und trotzdem auf Eiweiß, Kalorien oder Kohlenhydrate achten – beim Abnehmen, im Muskelaufbau, bei Low Carb und Keto oder einfach für bewusstes Essen im Alltag. Tipp: Im Pasta-Kochbuch-Bundle ist dieses Kochbuch gratis enthalten – zusammen mit 15 Packungen Keto und High Protein Pasta. Digitales Produkt. Der Download-Link kommt direkt nach dem Kauf per E-Mail. Kein Versand, keine Wartezeit.