Yoga event i Kystnærs have

Salt & Soul - Yoga event hos Kystnær Vi byder velkommen til sommerens første Yoga Event i Kystnærs have. Tirsdag den 16. juni kl 18.00-20.00 Ørbyhage 96, 6100 Haderslev Aften byder på - Blid yin yoga, med fokus på grounding og release af spændinger - Guidede meditationer for både åndedræt og dyb afspænding - Affirmationskort - Hygge med te og sunde snacks Som en del af eventet inviteres du til at trække et affirmationskort — et lille kærligt budskab, der kan skabe refleksion, sætte en intention eller minde dig om det, du allerede bærer i dig. Eventet kræver ingen forudgående kendskab til yoga. Marianne fra DharmaStudio vil guide dig roligt gennem de forskellige øvelser, hvor stillingerne er siddende eller liggende. Goodiebag Som en del af aften får du: - Salt Bodyscrub med Læsø sydesalt, som kan indbyde til selvkærlig pleje i din hverdagsrutine - Dit personlige affirmationskort med hjem, som en kærlig reminder om din aften Huskeliste - Medbring din egen yogamåtte - Påklædning efter vejret - Et tæppe, så du kan holde varmen under afspænding Haven åbner kl 17.45. Efter arrangementet vil der være mulighed for at købe Kystnærs plejeprodukter med hjem. Læs mere om arrangementet her.