Weightlifting 101 Coaches' Seminar - Colmar, France

Horaire & Lieu 17-18 octobre 2026 CrossFit Grillen, 15 Rue Louis-Joseph Gay-Lussac, 68000 Colmar, France Détails L'objectif principal d'un Séminaire pour Entraîneurs est de se développer en tant qu'entraîneur plutôt qu'en tant qu'athlète. Ma spécialité en tant qu'entraîneur est d'enseigner la technique avec la barre dans le contexte de la forme physique fonctionnelle. Lorsque j'accompagne quelqu'un, que ce soit en individuel ou en groupe, j'évalue immédiatement la personne et j'essaie d'imaginer à quoi elle ressemblerait dans son meilleur état. Je perçois rapidement les erreurs qu'elle commet, ce qu'elle devrait faire à la place et comment passer du point A au point B. Je commence ensuite à opérer cette transformation, étape par étape. C'est cela — opérer la transformation technique des athlètes — qui est au cœur du Séminaire pour Entraîneurs. Cependant, mon approche de l'entraînement repose sur le principe de l'apprentissage par la pratique. Vous n'allez pas passer la journée assis sur une chaise devant un tableau blanc à m'écouter parler. Au contraire, vous vivrez vous-même cette transformation, car vous serez mieux à même de transformer les autres si vous l'avez vécue personnellement. Au fil des années, à travers de nombreux essais et erreurs, j'ai développé une méthode pour enseigner les grands mouvements de force. La formation sera complétée par une présentation de cette méthode.