2026/9/19,26,10/3(土)鈴木まゆみ／第10期 現代ハタヴィンヤサヨガ指導者養成 16時間コース

申込締切　9/14(月) ＊申込締切後、URLをメールにてご案内します。 ＊オリジナルテキストをご自宅へ郵送します。 ＊全講座を受講後、後日修了証を郵送いたします。 »RYT500受講についてのご案内（必ずご確認ください） 資格名: UTL認定 現代ハタヴィンヤサ指導者養成コース修了 ＊UTLヨガアライアンス500時間コース選択講座として16時間の単位を加算できます。技術①としてスタンプカード12個へと変更可。 日時/Dates 2026/9/19,26,10/3(日)10:00-15:20 [Day1] 全員オンライン受講 4時間（＋録画動画視聴 4時間） [Day2,3] 同時配信（受講場所を選択可）4時間×2日間 全日程合計16時間 内容/Content 活力が生まれる運動要素が高いヴィンヤサスタイルのヨガは、現代ハタヨガを代表するスタイルの1つです。 連続する動きのなかで気づきのある心地良いクラスにするには、知識と経験をもとにした判断力と適切な言葉がけが必要です。 講座を担当している鈴木まゆみは、1990年代のニューヨークでヴィンヤサヨガのブームを牽引したOM yoga center創始者、Cyndi Leeに師事し、現在もニューヨークと東京を行き来しながら今なお学びを深めています。 Cyndi Leeは「ヴィンヤサの女王」とも呼ばれ、世界的なヴィンヤサヨガムーブメントを築いたパイオニアのひとり。鈴木まゆみはその系譜を受け継ぎ、日本国内でOM yogaの指導を行っています。 その学びと経験をベースに、今もなお進化を続ける現代ハタヨガのスタイル「ヴィンヤサヨガ」についてを学びましょう。 変化に富んだ忙しい日常を送る現代人に対応し、現代のヨガシーンでは最もポピュラーなスタイルとして知られています。 伝統的なヨガのアーサナを呼吸に合わせて流れるように行うのが特徴です。 このコースは、以下の項目について学びを深め、ヴィンヤサという概念を軸に自身でシークエンスを組むことができるようになる事を目的とします。 ■講義パート ・ヴィンヤサヨとは？ ・クラスで重視されるポイントとその理由 (ほかのスタイルとの大きな違い) ・ 呼吸とアーサナの関係性　 ・ クラスの構成の軸 クリシュナマチャリアの教えによるヴィンヤサ・クラマ ・ 太陽礼拝　 ・ 初心者にはどう対応する？ ・クリエイティブな動き ・ arising/ abiding / dissolving ・ off the mat のコンセプト ■実践パート ・ シークエンス作り ・グループワーク/ペアワークティーチング ・デモクラス ・クラスをリードする存在として ・クラス内での姿勢、言葉、プレゼンテーション力について ・フィードバック / ディスカッション ・質疑応答 ＜時間割り予定＞ [Day1] 全員オンライン受講（60分×4コマ） ＋（録画動画視聴4時間） 10:00-11:00 講義 休憩10分 11:10-12:10 実践 ランチ休憩 13:10-14:10 実践 休憩10分 14:20-15:20 実践 [Day2,3] スタジオ同時（80分×3コマ）2日間 10:00-11:20 実践 20分休憩 11:40-13:00 実践 60分ランチ 14:00-15:20 実践 参加対象 ・UTLでRYT500取得を目指している ・ヨガの基礎の学びを終えている（RYT200相当） ・ヨガインストラクターおよび、ヨガクラスを開催している ・ヴィンヤサスタイルのヨガ指導をはじめたい ・なんとなくではなく、理論を知ることで自信をもってクラスを開催したい ＊UTLのオンライン受講はzoomを利用して配信します。 ご受講にはzoomをご利用になれるPC,スマートフォン、iPadなどが必要です。 また、RYT500コースでは受講生の音声、カメラをオンにできることが必要になります。 場所/Location オンライン＋同時配信（UTLスタジオもしくはオンライン） 料金/Fee 59,000円 ＊オリジナルテキストブック付き 受講料のお支払いは、オンラインでのクレジット決済、デビッドカード、PayPalをご利用いただけます。 講師プロフィール/Bio. 講師：鈴木まゆみ TA講師：小中千恵