Low Carb Coaching

Dit traject is bedoeld voor vrouwen die graag willen afvallen of zich beter willen voelen met een koolhydraatarme levensstijl, maar niet goed weten hoe ze dit op een haalbare manier kunnen aanpakken. Misschien ben je al vaker gestart, maar merk je dat je na een tijdje terugvalt in oude gewoontes. Of misschien weet je gewoon niet goed wat je wel en niet mag eten, hoe je maaltijden samenstelt of hoe je dit combineert met je gezin, werk en dagelijks leven.