Workshop i Aarhus: Narcissisme i relationer

Oplev en inspirende workshop over 2 dage i Aarhus på Vestre Ringgade 61, 8200 Aarhus N. Begge dage afholdes workshoppen fra 9.30 – 16.00. På workshoppen får du Dag 1 (6.6.26) Forståelse af narcissisme og hvad det vil sige at vokse op med en eller to narcissistiske forældre Indsigt i, hvordan narcissisme påvirker dig i nære relationer Refleksion og introspektivt arbejde over egne oplevelser Dialog og øvelser, der understøtter din forståelse af dig selv og dine mønstre Mulighed for at få svar på dine spørgsmål Dag 2 (13.6.26) Opsamling og fordybelse i det, der kom op på dag 1 Opdagelse af dine indre ressourcer og personlige styrker Konkrete redskaber til at stå stærkere i dig selv Grundlag for at indgå i sundere og mere ligeværdige relationer Rum til at slippe det gamle, der ikke længere tjener dig Narcissisme i relationer Når et barn vokser op i et hjem, hvor kærlighed, opmærksomhed og tryghed er betinget, så lærer barnet at tilpasse sig for at bevare kontakten. Det kan sætte sig som/resultere i utrygge tilknytningsmønstre, skam, et skrøbeligt selvværd, og en dyb usikkerhed på egne behov og grænser. Senere i livet kan det vise sig i relationer, i kroppen, i nervesystemet, og i gentagelser/mønstre og overbevisninger man ikke helt kan tænke sig ud af. Sophia Reichart, underviser på workshoppen . Sophia er NLP Psykoterapeut MPF, med stor erfaring i at hjælpe mennesker, der har været udsat for psykisk overgreb i barndommen, eller som voksen har været i en usund relation med en narcissistisk eller psykopatisk partner, chef, ven eller lignende, med at finde tilbage til sig selv igen. Derudover rådgiver og guider hun sansestærke børn, unge og voksne, og hjælper par med at skabe et sundt fundament for relationen. Læs mere her Er du vokset op med en narcissistisk forælder, eller har du været i en relation med en narcissist? Så ved du måske, hvordan det er at tvivle på din egen virkelighed, tilpasse dig konstant for at undgå konflikter, eller føle at du aldrig helt er god nok. Måske mærker du det stadig i kroppen, i dine relationer, eller i mønstre du ikke helt kan tænke dig ud af. Det er ikke tilfældigt. Når kærlighed og tryghed har været betinget, lærer vi at tilpasse os for at bevare kontakten. Det sætter sig, og det kan følge med langt ind i voksenlivet. På denne workshop får du viden om hvad narcissisme er og hvad det gør ved os, men mindst ligeså vigtigt får du rum til at arbejde med dig selv, finde dine egne ressourcer og styrker, og måske slippe noget af det, der ikke længere tjener dig. Hvem er workshoppen til? Workshoppen er for dig der har vokset op med en eller to narcissistiske forældre, eller som har været eller er i en relation med en narcissist, og som ønsker mere klarhed, ro og styrke i dig selv. Det praktiske Workshop i Aarhus d. 6. juni og 13 juni 2026, kl. 9.30 til 16.00