Les chroniques d'une yogi - Collection Sol

Revenir à soi commence souvent lorsque les certitudes tombent. Dans Les chroniques d’une yogi, l'auteure raconte un parcours initiatique profondément humain, entre quête de sens, perte de repères et reconstruction intérieure. De ses voyages en Inde à ses difficultés financières pendant la pandémie, elle partage avec authenticité les remises en question qui l’ont amenée à déconstruire l’identité qu’elle croyait devoir porter pour renouer avec une présence plus attentive. À travers récits, réflexions et pratiques concrètes de pleine conscience, ce livre-outil propose une démarche accessible pour apprendre à traverser le changement avec lucidité, compassion, responsabilité et ancrage. Un ouvrage sensible et incarné pour celles et ceux qui souhaitent habiter leur vie avec plus d’alignement, de conscience et d’humanité.