ELITE Carbo Fuel Powder Raspberry 1 kg

ELITE Carbo Fuel Powder – Electrolytes | Udviklet med Team Danmark Optimeret 2:1 kulhydratratio. Komplet elektrolytprofil med 5 elektrolytter. Renhedstestet til eliteidræt. Under langvarig og højintensiv træning stiller kroppen ekstraordinære krav til tilførslen af energi, væske og elektrolytter. Evnen til at opretholde en stabil kulhydrattilgængelighed og en velfungerende elektrolyt- og væskebalance er afgørende for at holde arbejdsintensiteten oppe fra start til mål. ELITE Carbo Fuel Powder – Electrolytes er udviklet i et tæt, videnskabeligt samarbejde med Team Danmark og landets bedste udholdenhedsatleter. Med et dokumenteret 2:1 forhold mellem maltodextrin og fruktose samt en komplet elektrolytprofil bestående af natrium, kalium, calcium, magnesium og klorid er dette et produkt, der er specifikt designet til atleter med de højeste krav til deres ernæring under træning og konkurrence. Hvorfor vælge ELITE Carbo Fuel Powder? Optimeret 2:1 Kulhydratratio Kombinationen af maltodextrin og fruktose udnytter kroppens to primære optagelseskanaler for kulhydrater og understøtter dermed en høj kulhydratoxidation under længerevarende belastning. Kulhydraterne er fordelt i et præcist 2:1 forhold – ca. 2 dele maltodextrin pr. 1 del fruktose. Komplet Elektrolytprofil – 5 elektrolytter Produktet indeholder PurePower Elektrolyt Blanding – en målrettet og proprietær sammensætning af alle fem centrale elektrolytter, der tabes gennem sved under træning og konkurrence. Elektrolytterne er tilsat i bioaktive former for optimal optagelse: Elektrolyt Kilde Natrium (Na) Natriumklorid + Tri-natriumcitrat Klorid (Cl) Natriumklorid + Kaliumklorid Kalium (K) Kaliumklorid Calcium (Ca) Calciumlaktat Magnesium (Mg) Magnesiumcitrat Støt Fremtidens Talenter For hvert køb af et PurePower ELITE-produkt går 10% af omsætningen til Team Danmarks talentpulje. Du investerer i din egen præstation og i udviklingen af fremtidens danske eliteatleter. Informed Sport Certificeret Produktet er batch-testet for dopingklassificerede stoffer af det uafhængige laboratorium LGC (Informed Sport). Fuld tryghed for eliteatleter og alle, der stiller krav til renhed. Videnskaben bag: Hvorfor 2:1 ratio? Kroppen har en naturlig grænse for, hvor meget glukose (fra f.eks. maltodextrin) den kan optage pr. time, fordi glukosetransportørerne (SGLT1) mættes. Ved at tilsætte fruktose i et 2:1 forhold aktiveres en separat transportvej i tarmen (GLUT5), som giver mulighed for en højere samlet kulhydratoptagelse pr. time. Dette understøtter en vedvarende energitilgængelighed under langvarig og intensiv belastning [1]. Dosering – tilpas efter dit energibehov Produktet kan tilpasses individuelt efter intensitet, varighed og svedrate. Nedenfor er to vejledende scenarier baseret på anbefalede kulhydratindtag pr. time: 60g kulhydrat / time 90g kulhydrat / time Pulver pr. time 65 g 97 g Vand pr. time ~900–1000 ml ~1400–1600 ml Energi ~239 kcal ~358 kcal Natrium (Na) 576 mg 864 mg Kalium (K) 249 mg 373 mg Calcium (Ca) 80 mg 121 mg Magnesium (Mg) 45 mg 68 mg Hvornår Moderat intensitet, kortere varighed Høj intensitet, lang varighed, varme forhold 60g kulhydrat/time er velegnet til aktiviteter af moderat intensitet og kortere varighed, hvor kroppen primært benytter glukosetransportørerne (SGLT1) fuldt ud. 90g kulhydrat/time er målrettet atleter under høj intensitet og lang varighed – her aktiveres begge transportveje fuldt ud, og den kombinerede 2:1-ratio udnyttes optimalt. Dette niveau anbefales særligt under varme forhold og ved høj svedrate, hvor elektrolytbehovet ligeledes er forhøjet. Referencer [1] Jeukendrup, A. E. (2014). Multiple transportable carbohydrates and their benefits. Sports Medicine, 44(Suppl 1), 25–33.