Maurten Bicarb System

¿Para qué sirve el Bicarb System? El Bicarb System es una herramienta de rendimiento, no energía de carbohidratos. Su función es neutralizar la acidez muscular que aparece cuando entrenas o compites por encima del umbral anaeróbico, el punto en que las piernas "se queman" y el esfuerzo empieza a limitar la potencia. El problema de tomar bicarbonato sódico de forma convencional (polvo, cápsulas) es que el estómago lo procesa antes de tiempo y genera molestias gastrointestinales que anulan cualquier beneficio. La Tecnología Hydrogel de Maurten resuelve eso: encapsula el bicarbonato en una estructura de gel (alginato de algas + pectina de fruta) que atraviesa el estómago intacta y se desintegra de forma controlada en el intestino delgado, donde se absorbe el sodio bicarbonato. Resultado: dosis altas de bicarbonato sin molestias digestivas. ¿Quién debería usarlo? Para deportistas que trabajen cerca o por encima del umbral anaeróbico en: ciclismo (intervalos, carreras con esfuerzos máximos), atletismo de media distancia o alta distancia, remo, natación, deportes de equipo y combate, o cualquier sesión de umbral por intervalos en deportes de resistencia. No es para: rodadas suaves, sesiones de baja intensidad ni como sustituto de los geles o bebidas energéticas. No apto para menores de 18 años (indicación expresa de Maurten). Cómo funciona El sistema viene en dos componentes que se mezclan en el bol incluido con agua: Componente B → hidrogel (maltodextrina, fructosa, almidón modificado, alginato/pectina) Componente C → bicarbonato sódico encapsulado En el estómago, el gel mantiene su estructura al pH bajo y transporta el bicarbonato al intestino delgado. Allí se desintegra gradualmente y el bicarbonato pasa al torrente sanguíneo, donde actúa de tampón del ácido producido por los músculos durante el esfuerzo intenso. Cuándo tomarlo: 60–75 minutos antes del ejercicio de alta intensidad. Guía de compra: ¿qué variante necesitas? El número del producto indica los gramos de bicarbonato sódico por ración. La variante correcta depende de tu peso y de si ya has usado bicarbonato antes. La fórmula de Maurten: Usuarios principiantes: 0,2 g de NaHCO₃ por kg de peso corporal Usuarios experimentados: 0,3 g de NaHCO₃ por kg de peso corporal (Fuente: principio científico estándar de suplementación con NaHCO₃ aplicado por Maurten en su selector de producto. Las tablas siguientes son el cálculo derivado de esa fórmula.) TABLA DE SELECCIÓN — PRINCIPIANTE (primera vez con bicarbonato) Variante Peso corporal NaHCO₃/ración Bicarb System 12 de hasta 55 kg 12 g Bicarb System 15 56 – 69 kg 15 g Bicarb System 19 70 – 84 kg 19 g Bicarb System 22 más de 85 kg 22 g TABLA DE SELECCIÓN — EXPERIMENTADO (ya has usado bicarbonato) Variante Peso corporal NaHCO₃/ración Bicarb System 12 hasta 45 kg 12 g Bicarb System 15 45 – 57 kg 15 g Bicarb System 19 57 – 70 kg 19 g Bicarb System 22 70 – 80 kg 22 g Bicarb System 25 más de 80 kg 25 g Protocolo de uso Mezclar los componentes B y C con agua en el bol incluido. Tomar 60–75 minutos antes del ejercicio de alta intensidad. Máximo 2 raciones por semana (indicación de Maurten; el producto tiene alto contenido en sal). Cada caja contiene 4 raciones. Ingredientes Maltodextrina, bicarbonato de sodio, fructosa, almidón modificado, agentes de volumen (hidroxipropil celulosa, estearato de magnesio, dióxido de silicio), aroma, espesante (goma xantana). Alto contenido en sal. Máx. 2 porciones por semana. Especificaciones del packaging Raciones por caja 4 (Servicios) Vida útil mínima desde entrega 4 meses Almacenamiento 10 – 30 °C Dimensiones caja 279 × 200 × 20 mm Peso caja 220 – 280 g Sobre Resistente al agua, apertura por rasgado Apto para viajar en avión Sí (consultar normativa local) Lo que incluye la caja 4 sobres con componente B (hidrogel) + 4 sobres con componente C (bicarbonato) + bol mezclador gratuito. Nota de rigor: Los rangos de peso de la guía de compra son un cálculo propio basado en la fórmula oficial de Maurten (0,3/0,2 g/kg). La herramienta interactiva de Maurten en su web permite obtener la recomendación exacta introduciendo el peso directamente. Para uso de alto rendimiento o en personas con condiciones de salud específicas, se recomienda consultar con un nutricionista deportivo. Visita el siguiente Link para profundizar tu información: https://www.maurten.com/es/bicarb/guide/weight