8/20(木) | Moonlight Yoga Summer _小坂奈々

🌕 Moonlight Yoga Summer 夏の夜、月明かりの下で心と体をtuningする。 月明かりの下で、ココロとカラダをそっと整える。夜の代々木公園で、ヨガを楽しみませんか？仕事帰りにふらっと寄り道して、家族や友人とともに過ごすナイトウェルネス。 月光と夜風を感じながらヨガで心を整えませんか？ ＼小坂奈々さんよりレッスン内容のご紹介／ Relax Slow Flow Yoga 1日の終わりに、「なんか体を動かしたい。でもゆったりもしたい。』 そんな感覚ありませんか？ 深い休息を得るための、優しく深い呼吸に合わせて身体を動かし、最後は、広い空の下、夏の夜風を感じながら完全に心身を解放し、極上のリラックスへ向かっていきます。 ヨガが初めての方もご参加しやすい内容です。 開催日時 2026年8月20日(木) レッスン時間 / 19:30～20:30 場所 〒151-0041 東京都渋谷区神南1-1-1 代々木公園（BESTAGE） 参加費 Basic｜Yogaレッスンチケット 価格：3,000円（税込） ＊8/20はヨガレッスンのみの開催になります。 ・キャンセルは開催日7日前の23:59まで、キャンセル、ご返金対応が可能です。開催日7日前を過ぎると、当日不参加でもご返金が出来かねますので、予めご了承ください。 ・キャンセル期間外での、お客様自身のご都合によるキャンセル、返金はできかねます。ご注意ください。 当日スケジュール 19:00 受付 ｜代々木公園（BESTAGE）芝生エリ 19:30 ↓ 20:30 レッスン｜芝生エリア ＊芝生の状態でデッキでの開催になる事もございます。 ＊ヨガマットは会場にございます。 （新品ではないので気になる方はご持参ください） 終了 流れ解散　 ご注意事項 注意事項及びお願い　 ※必ず、ご確認ください。 【チケットについて】 ・お申し込みの際、システムの都合上配信日時の指定が出てきますが、そこは未入力でお願いいたします。 ・本チケットの発送等はありません。 レッスン当日に購入番号とお名前を会場でお受付いたします。 【レッスンについて】 ・屋外レッスンのため、音量を抑えての開催となります。　　　 ・ヨガマット貸出あり（新品ではありません）。 ・更衣室はございません。動きやすい服装でお越しください。 ・主催者の許可なくレッスン中の撮影はご遠慮ください。 ・感染症対策、水分補給は各自でご対応ください。 ・会場に自動販売機はありません。飲み物はご持参ください。 ・オフィシャルカメラマン、スタッフが撮影した写真は、SNS等で使用させていただきます。お写真等がNGの場合は、受付の際にスタッフまでお申し付けくださいませ。 【雨天・キャンセルついて】 ・雨天時は中止（延期なし）となります。 ・雨天予報の場合は、前日19時頃にInstagram公式アカウント・参加者のみメールにてご案内いたします。 ・主催者判断による中止時は、全額返金となります。 ・キャンセルは開催日7日前の23:59まで、キャンセル、ご返金対応が可能です。開催日7日前を過ぎると、当日不参加でもご返金が出来かねますので、予めご了承ください。 ・キャンセル期間外での、お客様自身のご都合によるキャンセル、返金はできかねます。ご注意ください。 その他ご不明点はsupport@life-tuning.jpまたはLIFE TUNING DAYS公式LINE「CHAT」からご連絡お願い致します 講師紹介 講師：小坂奈々 Instagram / nana_kof 小坂奈々さんのプロフィールを見る 2013年からヨガインストラクターとして活動をスタート。現在は都内ヨガスタジオを中心にアスリートヨガ、企業ヨガ、イベント、精神障害者施設、高齢者介護施設、某スクールでの指導経験を活かし、プライベート養成講座などでヨガを指導。また、健康を考えた時に食事は切り離せない存在で、ファスティングのサポート講師としても活動中。 “ Yoga actually “ をコンセプトに “ 実は自分って…? “ と本来の自分自身に気付ける、そんな時間が訪れるように、ヨガを学び、伝えている。 ・2022,2023年ジャパンラグビーリーグワン東芝ブレイブルーパス東京 ヨガ指導 ・TVer 「STU48美活動部はじめましたvol1」出演 ・2025年ヨガフェスタ横浜登壇 ・2024,2025年ライフチューニングデイズ登壇 〈資格〉 ・全米ヨガアライアンス　E-RYT200　取得 ・全米ヨガアライアンスRPYT85 取得 ・マタニティリストラティブヨガ指導者養成講座　修了 ・Joe Barnett モジュール1 陰ヨガ指導者養成講座30時間　修了 ・日本スポーツ協会公認スポーツリーダー資格取得 ・初級アスリートヨガ指導員　資格取得 ・キネシオロジーヨガ指導者養成講座　修了 ・一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 エキスパートファスティングマイスター　資格取得