9/20(日) 11:00~ | 夏を手放し秋を迎える

9月LIFE TUNING DAYS Daily Eventテーマ Charge & Balance | 夏の疲労回復 – 心身をゆるめ、回復力を高める休息法 【Lesson内容】 夏の暑さや冷房、忙しさで知らず知らずのうちに溜まった疲れ。 呼吸とやさしいヨガで身体をゆるめ、 巡りを整えながら自律神経を整えて秋へ向けてリセット。 レッスン後はドリンクを片手に、 心地よい余韻を楽しむ交流タイムを。 LIFE TUNING DAYS× Crypto Cafe & Bar (クリプトカフェ＆バー）　 ～YOGA×web3～ ｗeb3コミュニティを形成する恵比寿にあるCrypto Cafe & BarとLTDとのコラボレーションイベント。最新の映像・音響による圧倒的な没入体験と、BARカウンターでの交流が融合した次世代型ウェルネス拠点。ヨガや瞑想で自分を整え、イベント後のコミュニティ形成までシームレスに叶う空間です。 ■チケットは①レッスンのみ、②レッスン＋ドリンクの２種類から選べるチケットです。ドリンクはアルコールからソフトドリンクまでご準備ございます。 ＊レッスン終了後にビールなどのアルコールやソフトドリンクを会場BARカウンターで選んで頂けます。 ＊ドリンクはレッスンとセットの特別価格です。現地でもBARカウンターで購入可能ですが、レッスンとセットの価格とは異なりますので、レッスンとセットのチケットをお勧めいたします。 開催日時 2026年9月20日(日) レッスン時間/ 11:00～12:00 場所 Crypto Cafe&Bar 〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南3-5-7 デジタルゲートビル２F ＊1Fファミリーマートのビル2F奥 ＊JR, 東京メトロ日比谷線 「恵比寿駅」より徒歩8分 ＊東急東横線 「代官山駅」より徒歩4分 ＊東急東横線 「中目黒駅」より徒歩7分 参加費 ¥3,500‐ tax-in　（レッスンのみ） ￥4,000-tax-in(レッスン＋ドリンク） 参加者特典 ウェルネス サンプルアソートセット 当日スケジュール 10:45 受付 11:00 ↓ 12:00 屋内レッスン ＊マットは会場にございます。 ＊新品ではないので気になる方はご持参ください。 12:00～12:30 記念撮影＆ドリンク 12:30 退出 ご注意事項 注意事項及びお願い 【チケットについて】 ・お申し込みの際、システムの都合上配信日時の指定が出てきますが、そこは未入力でお願いいたします。 ・本チケットの発送等はありません。 レッスン当日に購入番号とお名前を会場でお受付いたします。 【持ち物、会場について】 （持ち物）飲み物、タオル ・（服装）動きやすい服装でお越しください。 ・着替えスペースはトイレになりますので動きやすい服装でお越しください ・感染対策、水分補給は各自責任を持って行ってください。 【キャンセル返金期間ついて】 ・このレッスンは2026年9月5日（土）23:59までキャンセル返金可能です。 ＊2026年9月6日（日）以降はキャンセル返金ができませんのでご了承ください。 キャンセル返金のご連絡やその他ご不明点はsupport@life-tuning.jpまたはLIFE TUNING DAYS公式LINE「CHAT」からご連絡お願い致します 講師紹介 講師：MAAYA Instagram / ONO_MAAYA MAAYA のプロフィールを見る ヨガ指導歴約9年。溶岩ヨガ・常温ヨガスタジオでのグループレッスンをはじめ、パーソナルヨガ、企業ヨガ、イベントレッスンなど幅広く活動中。 LIFE TUNING DAYS、 京王電鉄プレゼンツ「味スタナイトヨガ」登壇、 味スタ観戦前ヨガイベント担当 TRUNK HOTELでのワークショップなど、企業・ホテル・大型イベントでのレッスン実績を持つ。 約20年間の女優活動を経てインストラクターへ転身し、「心と身体を整えること」の大切さを伝えている。 身体を動かすことで生まれる心地よさや、自分自身と向き合う時間を大切にしながら、一人ひとりが笑顔で軽やかに日常へ戻れるレッスンを心がけています。 保有資格：IHTA認定ヨガインストラクター1級・2級／IHTA認定小顔フェイシャルヨガインストラクター／BODYART Training Instructor Level1・2／JCCAベーシックインストラクター ------------------------------- LIFE TUNING DAYS「Daily Event」 「日常に、ちょっぴり非日常を。」 LIFE TUNING DAYS「Daily Event」プログラムは、ヨガやフィットネスを“イベント”で終わらせず、平日や週末の定期レッスンとして日常に根づかせるプログラムです。 日々の何気ないルーティンを、自分を整える大切な儀式に変えていきます。 頑張る自分を認め、少しのご褒美を添えることで、「Daily Event」プログラムがもっと身近で、もっと続けたくなる習慣になる。 Daily Eventを小さなギフトとして積み重ね、日常の質を整えていきましょう。