Reto: Volver al cuerpo seguro

Volver al cuerpo seguro Un reto de 7 días para calmar tu sistema nervioso desde el yoga Marina Cerdá, Yoga Coach y fundadora de Mas Moelen, junto a Verónica Puerta, dietista y experta en salud hormonal de la mujer y alimentación infantil, presentan una experiencia de 7 días creada para acompañarte a regresar a un cuerpo que vuelve a confiar. Un reto que une la mirada profunda del yoga con la base divulgativa del sistema nervioso, para ofrecerte algo que ya no se encuentra fácil: herramientas reales para vivir más calmada, sin pedirte que hagas más.