7/17(金) 19:45~ | ボイスチューニング瞑想 ～呼吸・声・振動で自分の内側に還る夜～

7月LIFE TUNING DAYS Daily Eventテーマ Charge & Balance | 睡眠改善 – 暑さで乱れる睡眠を整えるリラックスと呼吸法 【Lesson内容】 軽いボディワークをしてからハミングをして体の響きを感じてもらいながら声で内側を整え、瞑想状態に入っていきます。 ＼ YOYOGI-PARK “まなぶ” ／ 週末の夜。わたしを整える都心のウェルネス体験をしませんか。 ほんもの体験を通して、わたしの時間をつくっていただき、心を整え、体を鍛える。よって、自分らしく輝くこと＝今の自分をもっと好きになること。 未来のわたしに贈る、ほんものの時間。 開催日時 2026年7月17日(金) レッスン時間/ 19:45 - 20:45 場所 東京都渋谷区神南1丁目1番1号 3階 YOYOGI-PARK “まなぶ” ・原宿駅 徒歩7分 ・明治神宮駅（1番出口） 徒歩7分 ・渋谷駅 徒歩12分 参加費 ¥3,500‐ tax-in　 当日スケジュール 19:30 受付 19:45 ↓ 20:45 屋内レッスン ＊マットは会場にございます。 ＊新品ではないので気になる方はご持参ください。 21:00 退室 　 ご注意事項 注意事項及びお願い 【チケットについて】 ・お申し込みの際、システムの都合上配信日時の指定が出てきますが、そこは未入力でお願いいたします。 ・本チケットの発送等はありません。 レッスン当日に購入番号とお名前を会場でお受付いたします。 【持ち物、会場について】 （持ち物）飲み物、タオル ・（服装）動きやすい服装でお越しください。 ・更衣室がございます。 ・感染対策、水分補給は各自責任を持って行ってください。 【キャンセル返金期間ついて】 ・このレッスンは2026年7月2日（木）23:59までキャンセル返金可能です。 ＊2026年7月3日（金）以降はキャンセル返金ができませんのでご了承ください。 キャンセル返金のご連絡やその他ご不明点はsupport@life-tuning.jpまたはLIFE TUNING DAYS公式LINE「CHAT」からご連絡お願い致します 講師紹介 講師：MAMI Instagram /mami03270・mamind.gram MAMI のプロフィールを見る ボイスチューニング瞑想主宰。 3歳から歌に親しみ、シンガーとして活動。 先天的な側湾症をきっかけに身体と深く向き合い、約10年にわたりピラティスインストラクターとして、呼吸・姿勢・身体感覚を探求してきた。 また、エネルギーワークや目に見えない世界への学びを深める中で、声の“音階”によって身体の響く場所や感覚が変化することに着目。 思考と感情、頭と心が分離しやすい現代人に対し、“響き”を通して内側を一致させていく独自の体感型メソッド 「ボイスチューニング瞑想（Voice Tuning Meditation）」を考案。 歌・身体・呼吸・感覚・エネルギーへの探求など、これまでの経験を統合し、AI時代だからこそ必要な「感覚を取り戻す時間」を、声と響きを通して提案している。 ------------------------------- LIFE TUNING DAYS「Daily Event」 「日常に、ちょっぴり非日常を。」 LIFE TUNING DAYS 「Daily Event」プログラムは、ヨガやフィットネスを“イベント”で終わらせず、平日や週末の定期レッスンとして日常に根づかせるプログラムです。 日々の何気ないルーティンを、自分を整える大切な儀式に変えていきます。 頑張る自分を認め、少しのご褒美を添えることで、「Daily Event」プログラムがもっと身近で、もっと続けたくなる習慣になる。 Daily Eventを小さなギフトとして積み重ね、日常の質を整えていきましょう。