Kraulanfänger Progress Bundle

20 Trainingseinheiten: Dieses Bundle kombiniert zwei Phase-3-Pläne – Kraulanfänger und Kraul Fortgeschritten – zu einem strukturierten Progressions-Konzept innerhalb der Schnelligkeit & Feinschliffphase. Du startest im Anfänger-Plan und entwickelst dich nahtlos weiter in den Fortgeschrittenen-Plan. Für die optimale Umsetzung der Pläne brauchst Du Flossen und ein Tool, mit dem Du Beine & Arme trainieren kannst (z. B. Pullkick, Pullbuoy etc.). ✓ sofort verfügbar