Reconnect Yin med Bente 21.juni kl 10:30 | Haganes

Et stille og rolig pusterom i badstuen – med fokus på pust, nærvær og indre ro. Gjennom guidet meditasjon, varme og stillhet inviteres du til å lande dypere i kroppen og øyeblikket. Du får muligheten til å: – roe nervesystemet gjennom pust – gi slipp på stress og spenninger – oppleve mer stillhet og tilstedeværelse – utforske enkel meditasjon og kontemplasjon En myk og jordende opplevelse – helt uten prestasjon eller forventninger. Husk å ta med badetøy, håndkle og vannflaske. Dato: Søndag 21. juni Tid: 10:30-12:00 Sted: Fv204 237, 5357 Fjell